13 Septiembre 2007
"La manera de ser y actuar de las personas desarrolladas es cultivar el cuerpo mediante la calma y nutrir la vida mediante la frugalidad...Dirigir el cuerpo y nutrir la esencia, dormir y descansar con moderación, comer y beber de manera apropiada; armonizar las emociones, simplificar las actividades. Quienes están atentos internamente al ser alcanzan todo esto y están inmunes a las energías perversas".
Wen-tzu.
La comprensión de los misterios del Tao.
A Ele:
Es curioso que la simplicidad sea tan difícil de conseguir y llevar a cabo ¿verdad?; un día tengo que postear sobre ello.
Un besote.
La vida nos arrastra a esta complicación, queramos o no, no estamos solos y solo los eremitas pueden absolutamente cumplir estos objetivos. Nos conformaremos con acercarnos a ellos y, con la máxima frecuencia posible, reflexionar sobre lo que debe ser, aunque no podamos cumplirlo a rajatabla.
Bss
Hace dias que zascandileo por aquí, y te leo con interés. Me motiva la reflexión,
Gracias
A Ely:
Eres bienvenida por estos lares; serán bien recibidas tus aportaciones y opiniones.
Un abrazo.
Es curioso (y cierto) eso de la simplicidad como algo, en ocasiones, difícil de obtener. Medio chiste, medio cierto, hay quien dice que si quieres tener a buen resguardo de los ladrones tus pertenencias más valiosas, déjalas sobre la mesa del salón, apenas tapadas por un periódico. Es un lugar donde pocos comenzarán a buscar. Por otro lado, mi experiencia profesional me ha demostrado en muchas ocasiones que, determinados problemas que hemos tenido y que nos han llevado cierto tiempo resolverlos, resultaron ser algo tan simple como un cable mal conectado u otro componente que no estaba debidamente encendido. Se trataban de cosas que nos parecían tan obvias que no fuesen, que ni siquiera las mirábamos. Buscábamos el problema en los lugares más recónditos y retorcidos posibles. Si os paráis a pensar, con este tipo de cosas como cuidar de algunos aspectos de nosotros mismos, lo que hacemos no es tan distinto. Es por eso que lo simple parece complicado. Por decirlo de alguna manera, no buscamos en el lugar adecuado la resolución al problema. Es más una cuestión de concienciación que de dificultad.
Otra cosa que me parece muy importante es nuestro grado de tolerancia, como deja entrever Ele cuando dice de "acercarnos a nuestros objetivos y, con la máxima frecuencia posible, reflexionar sobre lo que debe ser, aunque no podamos cumplirlo a rajatabla". De alguna manera, asimilar el cambio tras esos cuidados como un "poco a poco" y decir de vez en cuando "es suficiente por hoy", nos ayudará a sentirnos bien, ya que no nos estaremos exigiendo más de lo que podemos dar en ese momento (posiblemente pudiéramos dar más, pero no en ese momento, por diversas razones).
Si actuamos esperando resultados de inmediato, es fácil que tiremos la toalla diciendo "es difícil", llegando incluso a abandonar. Son importantes varios elementos: tiempo suficiente para que se produzan los cambios, constancia, paciencia, confianza y adquirir, tal vez, cierta disciplina en llevar a cabo todo ello.
Imposible comentar nada con este lío de oficina; esta tarde será. Buenos días, Eric-san.
A Jesús:
Si bien el post no trataba de la simplicidad sino de que la salud mental y la física se han de tratar como un todo, y un camino para conseguirlo, ahora sí, pasaba por la simplicidad, te he de dar la razón a tu comentario; en cuanto a tu referencia sobre lo que dice Ele hay un error bastante común y es pensar que este tipo de filosofía, camino de vida o como quieras llamarlo, implica vivir como "pobre", con pocas cosas, siendo ermitaño, o cosas por el estilo; de hecho, Ele expresa precisamente esta creencia general; sin embargo, no es así; las meditaciones que suelo postear son, por ejemplo del emperador Marco Aurelio, que si bien era romano, el estoicismo que profesaba se asemeja muchisimo al taoismo; él, estando en la cumbre del poder consiguió un estilo de vida como la que intento transmitir en Tao Cotidiano; otro ejemplo que quisiera postear es la de una emperatriz china ( está vez sí, taoísta ) que cuando encuentre mis apuntes podréis ver como también refleja este estilo de vida independientemente del cargo que ocupas en la sociedad.
Un abrazo.
Leí hace tiempo que, para la medicina tradicional china, la salud mental era reflejo de la física, que son los desequilibrios o estancamientos de la energía los que provocan el malestar o los desequilibrios psicológicos, emocionales... El artículo no era muy extenso y no sé si eso es correcto, pero utilizando el lenguaje habitual que separa los dos conceptos (salud mental-salud física) la "enfermedad" debería ir en las dos direcciones, no? Y sin embargo me resulta más sencillo entenderlo como una unidad. En cuanto al texto de Wen-tzu, la idea de dirigir el cuerpo y cultivar la esencia me recuerda los ejercicios de Tai Chi.
¿Serías tan amable de perder un poco de tiempo en tus vacaciones y visitar mi blog? Gracias
A Harukaze:
En cuanto a lo que se refiere a la primera parte de tu comentario, así es; existe una relación, según la Medicina Tradicional China, entre los órganos,vísceras y emociones. Básicamente la relación es: hígado/vesicula biliar/ira;corazón/intestino delgado/euforia; bazo/pancreas/estómago/preocupaciones y por último riñon/vejiga/miedos y fobias.
Así, un exceso o defecto de cualquier emoción afectará ´principalmente a su órgano y víscera correspondiente. Y viceversa, un órgano afectado puede producir un estado emocional característico.
Con respecto a la segunda parte, tienes toda la razón puesto que es el aspecto terapéutico (de los tres que hay) del Tai Chi.
Un besote.
Mente sana en cuerpo sano. Descartes...no habia que ir tan lejos...
Cuando uno elimina los frutos de la gula y la lujuria se encuentra muchoi mejor indudablemente.
Como dice un amigo mio medico y filosofo.."es que al final somos quimica."
Me alegro verte de nuevo, he estado de viaje en Florencia y por ahi...
Si es que al final no vivimos tan mal, macho...
Un fuerte abrazo compañero!!
Juvenal, duendecillo, Juvenal.
¿En Florencia?¡ No paras pequeño genio ! Buenos los helados paseando por la ribera del Arno!
Un abrazo, amigo.
A Hapte:
Sí Hapte; una vez sabida la teoría hay que pasar a la práctica dónde nos encontramos que la constancia, la perseverancia, la continuidad, la paciencia, y la atención puesta constantemente en el momento son elementos que trabajamos y que son incluso más dificiles que la propia práctica.
Un besote.
fácil decirlo...y una utopía conseguirlo...al menos para mi, bueno, ni siquiera sé si eso es lo que quiero...
A Sarah:
Tú lo has dicho Sarah, si no sabes si eso es lo que quieres ¿ como puedes decir que es una utopía conseguirlo ?
dirigir el cuerpo...¿a dónde?...a todos los sitios que no me queda más remedio que ir y que no me apetece nada todos los días?
nutrir la esencia...qué demonios es la esencia?
dormir y descansar con moderación...yo no duermo bien, tengo pesadillas, deseos imposibles y recuerdos que me quitan el sueño.
comer y beber de manera apropiada...uf, esto más jodido todavía, tengo bulimia y anorexia.
armonizar las emociones...imposible, soy impulsiva, pasional y una tarada mental.
simplificar las actividades...aquí ya me perdí...
y ya, como broche...estar inmunes a las energias perversas, y esto cómo se come eric?
A Sarah:
¿ Un mal día Sarah? Creo que cualquier cosa que te pueda explicar hoy no lo asimilarías bien; lo dejamos para mejor momento ¿estás de acuerdo?
Un besote y...ánimos.
jajajaj!!! vale!!! beso de buenas noches eric!!!
y no, no ha sido un mal día, ha sido peor...je je
dime una cosa eric, si a mí, por decir la verdad, me presupones triste y con un mal día...al que miente todo el rato que estado y dias le intuyes?
es más fácil hacerle frente a una mentira razonable que a una verdad increible? verdad profeta?...esto se lo pregunto a lin chu, el de la frontera azul, que debe ser un sabio en el que siempre se cga mi padre. me cago en lin chu el de la frontera azul, dice, y le debe venir de familia, porque ya mi abuela, dicen, se pasaba la vida cagandose en un tal caifas, que todos suponían era un profeta del imperio del sol naciente, pero no, mi tio Antonio, cuando lo visitaba en el asilo, y que decía a todos que estaba sordo porque no quería habalar con nadie, me decía, pues me contó que caifas fué un novio que tuvo su madre, mi abuela, (que se habia quedado calvo por depresion) y que le puso los cuernos con su prima tere. debió ser el único al que le dió tiempo. mi abuela era muy promiscua y siempre se les adelantaba. pero esta no era la puta eh?. la puta era la otra , la madre de mi madre. franco refugió aquí a muchos nazis de hitler...a lo peor todas mis tias son sus descendientes, son todas rubias y de ojos azules...yo no eh? yo soy morena y mis ojos sion del color de la coca-cola, aunque en algunas fotos, lo más, se ven verde aceituna, bueno, como mucho...de algún gitanillo...buenos días eric, perdoname, me apetecía mogollón escribir, que no inventar, crear o hacer arte..."eso" es otra cosa...
y además tú tenias razón...ayer ganó el madrid...y se me jodió el aparato este de la entrada que conecta y desconecta la corriente...y no puedo poner ni la lavadora, ni el lavavajillas...¿sabes cuanto hacia que no me lavaba un tanga a mano?...me da mucho miedo la corriente, de pequeña el tocata de el memo de mi hermano me soltó un calambrazo que no se como no me morí...que noche la de aquel día cantaban los memos esos, joé, que mal me caen...
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Ele Gallerani dijo
Pues no sabes como me alegra haber llegado hace tiempo a la misma síntesis de "modus vivendi" que alguién tan sabio con Wen-tzu, del que no había leido nada, ya había indicado. El problema es conseguir llevarlo a la práctica, amigo Eric.
Bsss
13 Septiembre 2007 | 06:38 PM